[심리학] 칼부림의 심리와 대처법

묻지마 칼부림은 폭력적이고 극단적인 행위로서 다양한 심리적, 환경적, 상황적 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 이러한 행동에 대한 단일 프로필이나 동기를 정확히 찾아내는 것은 어렵지만 다음과 같은 몇 가지 요인이 기여할 수 있습니다.

1. 충동 조절 장애: 사람은 충동 조절이 부족하여 사전에 충분히 숙고하지 않고 변덕스럽게 폭력적으로 행동할 수 있습니다. 간헐적 폭발 장애와 같은 장애가 관련될 수 있습니다.
2. 정신 장애: 정신 분열증과 같은 장애가 있는 사람은 폭력적인 행동을 하게 만드는 환각이나 망상을 경험할 수 있습니다. 그들은 존재하지 않는 위협을 감지하거나 다른 사람에게 해를 끼치기 위해 목소리에서 "명령"을 받을 수 있습니다.
3. 약물 남용: 술과 약물은 판단력을 손상시키고 억제력을 약화시켜 비특이한 폭력적인 폭발로 이어질 수 있습니다.
4. 인격 장애: 반사회적 인격 장애 또는 경계선 인격 장애와 같은 특정 인격 장애는 때때로 공격적이거나 폭력적인 행동과 연결될 수 있습니다.
5. 뇌 이상: 특정 종류의 뇌 손상 또는 신경 장애는 사람의 행동을 변화시키고 더 공격적으로 만들 수 있습니다.
6. 문화적 또는 환경적 요인: 폭력이 정상화되거나 장려되는 환경에서 자라면 행동에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어 갱에 연루되면 임의의 폭력 행위가 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.
7. 권력 또는 통제 추구: 일부 개인은 특히 삶의 다른 영역에서 무력하다고 느낄 때 권력이나 통제감을 느끼기 위해 폭력적인 행동을 합니다.
8. Mimetic Desire: 이것은 다른 사람들이 그것을 원하기 때문에 사람들이 그것을 원한다는 생각을 말합니다. 폭력의 맥락에서 개인이 다른 사람이 폭력적인 행동을 하는 것을 보고 행동을 복제하려는 충동을 느끼기 때문에 일부 폭력적인 행동이 저질러질 수 있음을 시사합니다.
9. 트라우마: 과거의 트라우마, 특히 형성기에 경험한 경우 극심한 폭력을 포함하여 성인기에 부적응 행동을 유발할 수 있습니다.
10. 정서적 무감각화: 실생활에서나 미디어를 통해 폭력적인 행동에 지속적으로 노출되면 그러한 행동의 심각성에 대해 개인이 무감각해져서 그러한 행동을 저지를 가능성이 높아질 수 있습니다.
11. 잘못된 분노: 때때로 개인은 뿌리 깊은 분노나 원한을 품고 분노의 실제 원인을 해결하기보다 무작위로 무고한 개인을 비난합니다.

이는 일반적인 요인이며 폭력 행위를 저지르는 모든 개인에게 적용되지 않을 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 임의의 사람을 찌르는 사람의 동기와 심리적 상태는 복잡하고 다면적일 수 있습니다. 폭력 범죄의 경우 특정 개인에 대한 근본적인 원인과 동기를 식별하기 위해 포괄적인 심리 평가가 필요합니다.

칼에 찔린 경우:

1. 즉시 119와 112 번호로 전화하십시오.
2. 칼이나 물체를 제거하지 마십시오. 제거하면 더 많은 손상과 출혈이 발생할 수 있습니다. 나이프가 아직 제자리에 있으면 과도한 출혈을 방지하기 위해 플러그 역할을 할 수 있습니다. 의료 전문가가 제거할 때까지 기다리십시오.
3. 그 사람을 침착하게 유지하도록 노력하십시오. 공황 상태를 줄이면 심박수가 느려지고 실혈률이 감소할 수 있습니다.
4. 깨끗한 천이나 붕대를 사용하여 상처 주변(돌출된 물체가 아닌)을 눌러 도움이 도착할 때까지 출혈을 줄입니다.
5. 먹거나 마실 것을 주지 마십시오.
6. **추가 부상을 방지하기 위해 가능한 한 사람을 움직이지 않게 하십시오.

자기 보호 및 예방을 위해:

1. 주의를 기울이십시오: 항상 주변 환경에 유의하십시오. 익숙하지 않거나 안전하지 않은 장소에서 헤드폰을 착용하거나 휴대폰에 열중하지 마십시오.
2. 위험한 상황 피하기: 가능하면 밤늦게까지 익숙하지 않거나 알려진 위험한 장소에 가지 마십시오.
3. 그룹 여행: 안전은 숫자에 있습니다. 가능하면 친구나 가족과 함께 여행하십시오.
4. 자기 방어 수업: 기본적인 자기 방어 기술을 배우기 위해 수업을 듣는 것을 고려하십시오.
5. 개인 안전 도구 휴대: 해당 지역의 합법성에 따라 후추 스프레이, 호루라기 또는 개인 경보기를 휴대하는 것을 고려하십시오. 해당 지역의 법적 제한 사항을 항상 확인하십시오.
6. 본능을 믿으세요: 뭔가 옳지 않다고 느끼면 직감을 믿고 상황에서 벗어나거나 도움을 구하세요.

 

칼부림을 목격하거나 당했을때, 정신적인 충격에대한 해결법은?

 

 

찌르는 것과 같은 폭력을 목격하거나 경험하는 것은 심각한 심리적 트라우마를 초래할 수 있습니다. 누군가가 그러한 사건으로 인해 심리적 충격을 경험하는 경우 고려해야 할 몇 가지 단계와 권장 사항은 다음과 같습니다.

1. 즉각적인 안전 제일: 추가적인 피해로부터 신체적으로 안전한지 확인하십시오. 안전한 장소를 찾고 필요한 경우 의료 조치를 취하십시오.
2. 접지 기술: 급성 고통을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 지원 요청: 신뢰하는 사람과 대화하십시오. 이것은 친구, 가족 또는 동료일 수 있습니다. 경험하거나 느낀 것을 표현하는 것은 치료가 될 수 있습니다.
4. 전문적인 도움: 트라우마 경험이 있는 상담사나 치료사와 같은 전문적인 심리적 도움을 받는 것을 고려하는 것이 필수적입니다.
5. 마약과 알코올을 피하십시오: 대처하기 위해 물질을 사용하고 싶은 유혹이 들 수도 있지만, 이러한 물질은 트라우마를 악화시키고 치유를 지연시킬 수 있습니다.
6. 자신이 느끼도록 허용: 모든 사람은 트라우마를 다르게 처리합니다. 다양한 감정을 느끼는 것은 괜찮으며 그러한 감정을 슬퍼하고 처리할 수 있는 권한을 스스로에게 부여하는 것이 중요합니다.
7. 자기 관리: 기분이 좋아지고 안정감을 주는 활동에 참여하십시오. 이것은 독서, 음악 듣기, 취미 활동 또는 명상과 같은 휴식 기술 연습이 될 수 있습니다.
8. 자신을 교육하십시오: 트라우마와 그 영향을 이해하면 때때로 치유 과정에 도움이 될 수 있습니다.
9. Stay Connected: 고립은 괴로움을 더 심화시킬 수 있습니다. 간단한 메시지나 전화로도 사랑하는 사람과 연락을 유지하세요.
10. 지원 그룹 가입 고려: 유사한 트라우마를 경험한 다른 사람들과 대화하는 것은 치료가 될 수 있습니다.
11. 약물: 경우에 따라 개인은 급성 스트레스 또는 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 증상을 관리하는 데 도움이 되는 약을 통해 혜택을 볼 수 있습니다. 이것은 정신과 의사나 1차 진료 제공자와 상의해야 합니다.
12. 반복 노출을 피하십시오: 사건을 처리하는 것은 필수적이지만 비디오 영상을 보거나 그것에 대해 강박적으로 토론하는 것과 같이 외상성 사건을 즉시 반복적으로 다시 방문하면 외상을 심화시킬 수 있습니다.

칼에 찔리는 것을 경험하거나 목격하는 것은 심각한 충격을 주며 가능한 한 빨리 심리적 영향을 해결하는 것이 중요합니다. 치료하지 않고 방치하면 외상은 PTSD를 포함한 장기적인 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 조기 개입은 이러한 결과의 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 귀하 또는 귀하가 아는 사람이 그러한 사건 이후 어려움을 겪고 있다면 즉시 전문가의 도움을 받으십시오.