노화 방지 약물로서의 메트포르민 섭취 후기

메트포르민을 장기간 복용하면 비타민 B12 수치가 낮아져 비타민 B12 와 같이 섭취해야한다.

 

항노화목적으로 3주 동안 메트포르민 1000mg과 비타민 B12 를 함께 섭취했다. 아침이나 점심 때 먹었을 때보다 저녁에 먹고 쉬는 시간에 1000mg씩 섭취하는 게 기초대사량이 낮아지는 느낌이 덜했다.

그 결과, 평소보다 잠이 잘 오는 것 같아서 기분이 좋았다.

아침에 일어나면 몸도 개운하고 상쾌한 느낌이 들어,  효과가 있다고 느꼈다.

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1. 작용 메커니즘 
   • 세포 에너지 항상성에 역할을 하고 장수와 관련되어 있는 효소 AMP-활성화 단백질 키나아제(AMPK)를 활성화합니다.
   • 염증 및 산화 스트레스와 같은 연령 관련 상태의 발달과 관련된 대사 및 세포 과정에 영향을 미칩니다.
   • 인슐린 수치를 낮추고 인슐린 감수성을 개선하여 잠재적으로 인슐린 저항성과 관련된 노화 관련 질병을 줄입니다.
2. 동물 연구 : 동물 모델, 특히 선충류와 설치류에 대한 연구에서 메트포르민이 수명을 연장할 수 있음이 나타났습니다. 일부 설치류 연구에서 메트포르민은 노화 관련 질병의 발병률을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
3. 인간에 대한 관찰 연구: 인간에 대한 일부 관찰 연구(주로 당뇨병 인구에 초점을 맞춘 연구)에서 메트포르민 치료가 다른 당뇨병 치료에 비해 암, 심혈관 질환 및 전체 사망률 감소와 관련이 있음을 발견했습니다. 그러나 이러한 연구는 메트포르민이 장수를 촉진하기 위한 것이 아니라 당뇨병 치료에 사용되었다는 사실에 의해 혼란스럽기 때문에 노화 방지 효과에 대한 직접적인 증거는 아님.
4. 안전 및 고려 사항: 메트포르민은 일반적으로 당뇨병에 승인된 용도로 안전한 것으로 간주되지만, 당뇨병이 없는 개인의 노화 방지 목적으로 복용하는 장기적인 효과는 잘 확립되지 않았습니다. 앞에서 언급한 바와 같이 메트포르민의 일부 부작용은 비당뇨병 인구에서 더 널리 퍼지거나 두드러질 수 있습니다. 드물지만 심각한 상태인 유산산증의 위험도 있음.